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在小红书上通过手机号找好友，可以按照以下步骤操作。
1、打开小红书APP，在“我的”页面找到并点击“设置”。
2、进入设置页面后，选择“账号与安全”。
3、在账号与安全页面中，找到并点击“手机号”，可以看到当前账号绑定的手机号码。
4、如果想要通过手机号找人，可以尝试在搜索框输入手机号码，看是否能找到对应的好友，但请注意，出于隐私保护考虑，小红书上并不能直接通过手机号查找用户，除非对方已经在个人主页公开显示了自己的联系方式。
也可以通过邀请好友的方式添加，在小红书的通讯录好友界面，选择邀请好友选项，选择通讯录中的好友发送邀请，对方接受邀请后即可成为好友。
仅供参考，建议查看小红书官方教程或咨询客服了解更多信息。